Kraultechnik erlernen

Kraulkurse

Ideal für alle Triathlon- und Schwimmeinsteiger

Sie wollen Ihre Kraultechnik rasch und effizient verbessern? Dann sind Kraulkurse im Sportbad Ingolstadt genau das Richtige. Verschiedene Termine zur Auswahl!

 

Für Einsteiger & Fortgeschrittene

Ganz egal ob Sie sich für einen Triathlon-Wettkampf vorbereiten oder einfach nur gerne Ihre Bahnen im Schwimmbecken ziehen: Die schnellste und effektivste Schwimmtechnik ist in jeder Situation das Kraulen. In unseren Kursen erlernen Sie die ideale Technik, um möglichst schnell durch das Wasser zu gleiten. Der Kurs richtet sich speziell an SchwimmerInnen und TriathloneinsteigerInnen. 

Ziel der Kraulkurse

In den Einsteiger- oder Fortgeschrittenenkursen verbessern wir in Ihre Ausdauer, Koordination und Kondition. Anhand der Videoaufnahme (Über- und Unterwasser) analysieren wir zudem Ihren Schwimmstil und geben Ihnen individuelle Verbesserungstipps.

Trainer: Gerhard Budy, Personal-, Triathlon- und Schwimmtrainer

Lehrgangs-Ort: Sportbad Ingolstadt

Hinweis: Individuelles Einzeltraining mit Videoanalyse nach spezieller Terminvereinbarung im Schwimmkanal Ingolstadt www.schwimmkanal-ingolstadt.de möglich.

Kurstermine 2024/2025

 

  • Kraulkurs 1
    08.10.24 - 26.11.24 Dienstags 19 – 19.45 Uhr
  • Kraulkurs 2
    10.10.24 - 28.11.24 Donnerstags 20 – 20.45 Uhr
  • Kraulkurs 3
    03.12.-24 - 04.02.25 Dienstags 19 bis 19.45 Uhr
  • Kraulkurs 4
    05.12.24 - 06.02.25 Donnerstags 20 bis 20.45 Uhr

Maximale Teilnehmerzahl 10 auf 2 reservierten 25 Meter Bahnen

Preis

8 Kurseinheiten a 45 Min € 259,- Euro pro Person zzgl. Badeeintritt Teilnahme ab 16 Jahre!

Schwimmequipment wird während des Kurses kostenlos zur Verfügung gestellt.

Die neuen Kraulkurse Saison 2025/2026 finden ab Oktober 2025 bis Ostern 2026 statt. Alle Infos und Anmeldung dazu bis September unter den Kraulkursen:

Buchung unter info@gb-personaltraining.de

KRAUL FORGTESCHRITTENEN KURS (NEU!)

Für SchwimmerInnen, die bereits an einem Kraul-Einsteiger-Kurs oder an einem Triathlon teilgenommen haben und ihrer Technik den letzten Feinschlich erteilen   und effektiver und schneller schwimmen möchten. Dieser Kurs dient auch zur idealen Vorbereitung auf die kommende Triathlon Saison 2025. In di Teilnahme für Jugendliche ab 16 Jahren möglich.

Kurszeiten:

  • Fortgeschrittenenkurs 1
  • 11.02.25 – 01.04.25

        jeweils Dienstags von 19 bis 19.45 Uhr

  • Fortgeschrittenkurs 2
  • 13.02.25 - 03.04.25
  • jeweils Donnerstags von 20 bis 20.45 Uhr

 

Preis

€ 259,- Euro pro Person zzgl. Badeeintritt

Maximale Teilnehmerzahl 10 Personen.

Teilnahme ab 16 Jahren möglich!

Schwimmequipment wird während des Kurses kostenlos zur Verfügung gestellt.

Hinweis: Individuelles Einzeltraining mit Videoanalyse nach spezieller Terminvereinbarung im Schwimmkanal Ingolstadt www.schwimmkanal-ingolstadt.de möglich.

 

Anmeldung

E-Mail mit Name, vollständiger Anschrift, Kontaktdaten (Telefon), Geburtsdatum, Schwimmkenntnisse an info@gb-personaltraining.de.
Jede Teilnehmerin erhält zeitnah eine Anmeldebestätigung per Mail. Nach Erhalt der Bestätigung bitte die Lehrgangsgebühr auf das in der Mail angegebene Konto überweisen.

Kontoverbindung

Gerhard Budy
Commerzbank Ingolstadt
DE 36 7214 0052 0180 7403 00 
BIC COBADEFFXXX

Kraul- und Schwimmtechnik bessern beim
Kraulkurs

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